こんにちは!!
曽羅コーチです!!
今回は松江校のスクールレポートになります。
グラウンダーのローリングダウンに挑戦しました!!
では早速観ていきましょう👀
取り組み姿勢
今年の4月に開講した松江校は今回で4回目のトレーニングを迎えましたが、
毎回の開催日を経て、選手達の心に少しずつ変化があるように感じました!!
何の為に?何が君たちの責任??どんな覚悟を持ってる???
頭が痛くなるようなことを言われてきたと思いますが、みんなの成長を見ると伝えてきて良かったと思えました!!
中には、ゴールキーパーの為に「ゲームしてた時間でストレッチしてます!!」など、意識の変化も聞こえてきてます👂
良い取り組み姿勢はこれからも継続していきましょう!!
では、トレーニングに入っていきます!!
地面と協力しよう
さて今回のテーマは、グラウンダーのローリングダウンでしたね。
まずは、乙女座りをした状態から転がされたボールを倒れてキャッチしていきました!!
このトレーニングでは、ボールをキャッチする為に重要なポイントがありましね。
中でも、ボールを自分の両手と地面の3点で抑えることを意識してもらいました。
ボールを地面に両手で押さえ込むイメージですね!!
また、その形を作る為には肘を伸ばし切らないことが非常に大切でした。
どうやって下がる??
2つ目のトレーニングでは、コーチの合図でバックステップを行いアンダーハンドキャッチをしました。
このトレーニングでは、下がり方にエラーがたくさんありましたね。
下がりたいけど、相手がボールを蹴りそう!!
なのに、ダッシュで下がって大丈夫でしょうか??
足を縦の関係で下がると、相手に合わせてプレーすることが難しくなります😞
だから、足の幅は「構えの幅」で下がることで、いつボールを蹴られても対応することが可能になります。
良い方法で下がれるようになると、良い状態で準備が完了でき、安定したプレーを発揮できるようになっていきました!!
心構え
3つ目のトレーニングでは、GKがボールに対してタイミングよく踏み込んでローリングダウンを行っていきました。
このトレーニングでは、タイミングよく踏み込むことが大切なポイントでしたが、それ以前に大切な事が欠けていました。
それは、「心構え」です。
絶対シュートを止めてやる!!成功させてやる!!
そんな気持ちが見えてきませんでした。
でも、心への問いかけをした後は、ボールに向かっていく姿勢が見えました。
その心を自分自身で作り出せることが必要なんです。
ゴールキーパーとして、責任と覚悟を持って取り組んでいきましょう💪
最後のトレーニングでは、必死に食らいつきながらも今回の取り組み内容を考えながらプレーしていたと思います。
失敗も成功も全力で!!!
そんな姿を自信を持って見せていこう🔥
次回の開催予定!
日にち:6月16日(月)
時間:19:00〜21:00
会場:古志原小学校